飲んで食べて
木曜日からの一泊二日の出張。
大阪で６年ぶりに友人と再会し、軽く飲むつもりが、
６年前と同じようにガッツリ飲んじゃいました。
６年ぶりに会っても付き合い方は変わらないんですねぇ。
さて、そんな２日間の食生活です。
26日(木)
朝食：フランスパンの薄切りにチーズをのせて焼いたバケット？
ヨーグルト、コーヒー
昼食：カレーうどん
夕食：居酒屋にて
生ビール２杯、焼酎５合(2人で)、サンマ、しめ鯖、ゴーヤちゃんプル
みずなす(これうまかった！)、ジャガイモの卵とじっぽいやつ、
中華屋さんにて
生ビール１杯、紹興酒１本、ピータン、チャーハン
この辺りになると若干記憶が薄い感じでした。
27日(金)
朝食：ご飯、煮物、ミートボール、みそしる
昼食：坦々麺
夕食：冷やし中華、ビール１本
そして、今朝の体脂肪計です。
体重：65.3kg
基礎代謝：1567kcal
体脂肪率：14.3%
体年齢：36歳
予想通り体重は増えているものの、体脂肪率は下がってます。
なんでだろー。
コメント[2]
お酒で水分が蓄えられて体重が増えたために、比率としての体脂肪率が下がったんじゃないですかね？
Posted by あくあ at 2010年8月28日 19:04 | 返信
あくあさん＞そういえば飲みすぎた翌日は大量の水分を取得していたのでその分だけ体重が増えたってことですね。
Posted by Sokichi at 2010年8月29日 06:56 | 返信
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