久しぶりのDIYな一日
タスクリストに載せていて長らく消化できていなかった特に急がないタスクがいくつかありました。
昨日は特に用事がなかったのでこれらのタスクを消化することにしました。
まず、雨どいの設置。
ウッドデッキ下の雨よけから流れる雨水の処理をしておらず、雨が降ると１階のデッキにそのまま流れ落ちてビシャビシャになっていました。
雨水を地面まで導く雨どいを設置して完了。
外の納戸の片付け。
家の外側にある納戸は木材やDIYの資材置き場にしているのですが、棚などがなく雑然としていました。
剤も気の切れ端を使ってこまごましたものを置く棚を作りました。
駐車場の雨水の処理
勢いよく駐車場に水を流すと、隣の方へ流れ落ちるため、水が流れ落ちないように土手のようにL字のアルミ板を購入していましたが設置していないままになっていました。
これをシリコンボンドを使って設置。
１つ１つは大したことないんですが、特に急ぐ事もなくてついつい先送りしていたことばかりです。
そんなタスクが一気に片付くと気持ちいいですね！
すっきりしました！
そして昨日の食生活と体脂肪計です。
朝食：おまんじゅう、自家製豆乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食：うどん、つけ麺、ビール２本
夕食：トマトソースのショートパスタ(100gくらい)、ビール１本、
デザート(ぶどう、梨）
その他、焼酎水割り４杯くらい
体重：64.5kg
基礎代謝：1564kcal
体脂肪率：15.2％
体年齢36歳
コメント[2]
その手のタスクを片づけると気持ちいいですよね。
それにしても麺類多いですね。お酒もコンスタントに飲んでるし。だからといってそれを真似すればいいわけではないでしょうけど。
Posted by あくあ at 2010年8月29日 09:18 | 返信
あくあさん＞麺大好きです。やっぱし暑いとビールの量がかさんじゃいますね。
Posted by Sokichi at 2010年8月30日 05:56 | 返信
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